SINGING) You get much more from your pelvic floor فلديكِ أكثر من تجويف سطح الحوض
And I'm trying to rebuild my pelvic floor and I Kegel around it. وأحاول أن أعيد بناء قاع حوضي أعمل تمرينات له
They needed somewhere to do their pelvic floor exercise class, so I suggested they come here. أنهم بحاجة إلى مكان للقيام بتمارين جدار الحوض
Kegel exercises are useful in regaining pelvic floor muscle strength in such cases. وتفيد تمارين كيجل في استعادة قوة عضلات أرضية الحوض في مثل هذه الحالات.
In women, the condition usually occurs when the pelvic floor collapses after gynecological cancer treatment, childbirth or heavy lifting. ويحدث التدلي في النساء عادة عندما ينهار قاع الحوض بعد علاج سرطان الجهاز التناسلي، أو الولادة، أو رفع أشياء ثقيلة.
Orgasmic function through male genitalia depends in part on healthy functioning of the smooth muscles surrounding the prostate, and of the pelvic floor muscles. النشوة الجنسية بالنسبة للذكور تعتمد بالدرجة الأولى على صحة أداء العضلات الملساء المحيطة بالبروستاتا وكذلك عضلات قاع الحوض.
In modern times, the mutual interest of obstetricians, gynecologists, and urologists in pelvic floor problems in women has led to a more collaborative effort. في العصر الحديث، أدى الاهتمام المتبادل بين أطباء التوليد وأمراض النساء وأطباء المسالك البولية إلى مشاكل إلى مجهودات أكثر تعاونية.
Look, I know it's intimidating to fall for a girl with a strong pelvic floor and an advertising presence on her Facebook page... أنظر ، أعرف أنه شيء مخيف أن تقع في حب فتاة قوية من الطابق الادنى ... ولها حظور إعلاني على صفحتها في الفايسبوك
Performing pelvic floor muscle exercise appears to improve sexual function, and painful sex and vaginal dryness can be reduced using different sexual positions and lubricants. يبدو أن أداء تمرين عضلات قاع الحوض يحسن الوظيفة الجنسية، ويمكن تقليل الجنس المؤلم وجفاف المهبل باستخدام أوضاع جنسية مختلفة والمزلقات.
Physical therapists--especially those specializing in pelvic floor physical therapy--can assist with pain relief techniques, provide manual therapy to alleviate related muscle spasms, and manage exercise protocols. وخاصة المتخصص في علاج الحوض - يمكن أن يساعد في تقنيات تخفيف الآلام، وتوفير العلاج اليدوي للتخفيف من تشنجات العضلات ذات الصلة، وإدارة بروتوكولات ممارسة الرياضة.
جوال إصدار